เล่น เกมส์สล็อต ช่วยให้จิตใจไม่ตึงเครียด

2477

ความเครียดนับว่าเป็นสิ่งที่คนทั่วไปน่าจะต้องเคยพบเจอกันทุกคน มันถือว่าเป็นเรื่องธรรมดาที่หากคนเรายังมีความคิดในการยึดติดกับสิ่งต่างๆ มันก็ต้องมีเรื่องที่ทำให้เราต้องคิดเป็นธรรมดา แม้หลายคนจะรู้ดีว่าความเครียดมันเกิดจากปัญหาสภาวะจิตใจภายในที่พยายามคิดเรื่องต่างๆ อยู่ตลอด ไม่สามารถปล่อยวางสิ่งเหล่านั้นลงได้แม้จะรู้ถึงต้นตอของสาเหตุแต่บ่อยครั้งที่คนเราก็ไม่สามารถที่จะปลดปล่อยสิ่งที่ว่าได้จริง อาจจะด้วยความที่มันเป็นเรื่องยากของการจะพยายามลืมเลือนเรื่องราวต่างๆ ออกไปจากสมองในช่วงเวลาดังกล่าว ยิ่งถ้าหากไม่มีอะไรมาช่วยทำให้สมองไปคิดเรื่องอื่นๆ บ้างมันก็ยิ่งทำให้ความเครียดเหล่านี้ค่อยๆ ครอบงำจิตใจเราเข้าไปใหญ่ มันจึงมักมีคนบอกว่าการหากิจกรรมอะไรต่างๆ ทำมันจะช่วยให้เราลืมเรื่องของความเครียดไปได้บ้าง การเล่น เกมส์สล็อต ก็เช่นเดียวกัน แม้ดูเหมือนว่ามันจะเป็นไปไม่ได้แต่มันก็สามารถทำให้คนเราหายเครียดได้ในบางช่วงเวลาเหมือนกัน

ด้วยการเล่นสล็อตที่เราสามารถสัมผัสได้ถึงความสนุกสนานในการเล่นที่เอาแค่เรื่องของเกมก่อนไม่ได้เกี่ยวข้องกับเรื่องที่ว่าคนๆ นั้นมีความคิดเป็นอย่างไร กำลังเครียดหรือไม่เครียดมากน้อยแค่ไหนลำพังแค่การเล่นสล็อตมันก็ช่วยให้รู้สึกสนุกสนานได้จากการลุ้นที่อยากให้ภาพมันหมุนมาตรงกัน ซึ่งเราก็ไม่รู้ว่าขณะที่เราเล่นอยู่มันจะหมุนมาตรงกันได้มากน้อยแค่ไหน แต่ปกติคนเราเวลาที่ได้ลุ้นอะไรความคิดความรู้สึกมันก็จะทำให้เหมือนกับว่าร่างกายเราได้ลุ้นตามไปด้วยอย่างสนุกสนาน ทีนี้พอเอาเรื่องของความเครียดเข้ามาเกี่ยวข้องมันก็เป็นสิ่งที่ประจวบเหมาะกันพอดีในแนวทางที่ว่าการหากิจกรรมอะไรต่างๆ ทำมันช่วยให้เราลืมเลือนเรื่องความเครียดไปได้ไม่มากก็น้อย อย่างน้อยๆ ที่สุดก็คือในช่วงเวลาที่เรากำลังลุ้น กำลังตื่นเต้นจากสิ่งเหล่านี้อยู่มันช่วยให้สมองของเราลบเลือนความรู้สึกที่เราเครียดไปก่อนหน้านี้ได้อย่างดี เผลอๆ พอเราเล่นเสร็จเราอาจจะคิดหาทางแก้ไขอะไรบางอย่างได้โดยที่ไม่ต้องนั่งคิดให้ปวดหัวอีกด้วย

การที่เราสามารถลืมเลือนความเครียดแล้วเอาสมองไปคิดในเรื่องอื่นบ่อยครั้งที่เวลาเรากลับมาคิดเรื่องนี้อีกครั้งมันทำให้เรารู้สึกว่าจริงๆ แล้ววิธีการแก้ปัญหามันก็ไม่ได้มีอะไรยากเย็นเลย เพียงแค่ลองมีสติดีๆ หากยังคิดไม่ออกก็ยังไม่ต้องไปคิดมัน เท่านี้เรื่องราวความเครียดต่างๆ ก็สามารถจบลงได้อย่างไร้ปัญหาพอเราคิดแบบนี้ได้บ่อยๆ เราก็จะไม่รู้สึกเกรงกลัวต่อความเครียดหรือปัญหาต่างๆ อีกต่อไป

 

อ่านข่าวสารเพิ่มเติมได้ที่ http://asiam8.com

 

 

 

 

Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *